by centpubUlasan Buku Karunia Ketidaksempurnaan Karya Brene Brown – Mari saya mulai dengan mengatakan bahwa saya jatuh cinta pada Brené Brown. Penuh cinta dengan suaranya, kata-katanya, dan semua yang dia tunjukkan ke dunia. Saya pikir dia adalah panutan yang luar biasa bagi semua wanita.
Ulasan Buku Karunia Ketidaksempurnaan Karya Brene Brown
publishingcentral – Dia mentah, jujur dan berbicara secara terbuka tentang kerentanan, rasa malu dan hubungan manusia. Dan dia tidak takut mengatakan apa yang ada di pikirannya, melakukan kesalahan, dan belajar untuk tumbuh.
Sesuatu yang saya temukan kurang dari panutan wanita lain dalam hidup saya. Brené Brown pada dasarnya adalah seorang profesor dan peneliti Amerika yang telah menghabiskan hidupnya untuk meneliti kerentanan, rasa malu, keberanian, dan empati. Dia juga seorang pembicara TED, penulis, podcaster, ibu, istri, dan orang yang sangat menginspirasi.
Baca Juga : Buku Anak-anak yang Dicintai Oleh Keluarga Obama
Oke, aku akan mencoba dan menenangkan diriku sedikit sekarang. Jika Anda belum terbiasa dengan karya Brené, saya sangat menganjurkan Anda untuk menemukan beberapa karyanya dan membiarkannya mengubah hidup Anda. Berikut adalah beberapa rekomendasi untuk diperiksa;
Brené saat ini memiliki 6 buku di alam semesta, termasuk The Gifts of Imperfection dan Daring Greatly . Saya juga sangat menyarankan Anda memeriksa Dare To Lead dan I Thought It Was Just Me. Saya juga baru tahu dia memiliki buku lain yang dirilis pada bulan November berjudul Atlas Of The Heart yang sekarang ada di daftar pre-order saya!
Brené telah menjadi pembicara tamu di beberapa podcast dan saat ini memiliki 2 acaranya sendiri;
- Membuka Kunci Kami dan Berani Memimpin.
- Semua episode tersedia di Spotify.
Selain Ted Talks dari Brené , Anda dapat menontonnya di The Call To Courage di Netflix.
Rendahnya Karunia Ketidaksempurnaan
Sederhananya, Karunia Ketidaksempurnaan mengajarkan kita bagaimana menjalani hidup dengan sepenuh hati. Dan untuk melakukan itu, kita perlu merangkul ketidaksempurnaan, kekurangan, dan kerentanan kita.
Kita perlu melangkah ke dalam kebenaran kita, memiliki kisah kita dan menjalani kehidupan yang benar-benar otentik. Brené menyatakan sejak awal bahwa hidup sepenuh hati adalah “bukan pilihan sekali pakai.” Ini adalah perjalanan hidup. Dan alat harian yang dibutuhkan untuk perjalanan ini adalah keberanian, kasih sayang, dan koneksi hadiah ketidaksempurnaan kita.
“Hidup sepenuh hati adalah tentang terlibat dalam hidup kita dari tempat yang layak. Itu berarti menumbuhkan keberanian, kasih sayang, dan koneksi untuk bangun di pagi hari dan berpikir, tidak peduli apa yang telah dilakukan dan berapa banyak yang belum diselesaikan, saya sudah cukup. Ini akan tidur di malam hari berpikir, Ya, saya tidak sempurna dan rentan dan kadang-kadang takut, tetapi itu tidak mengubah kebenaran bahwa saya juga berani dan layak untuk dicintai dan dimiliki”
Tersebar lebih dari 10 bab, atau dikenal sebagai tiang panduan, Brené menunjukkan kepada Anda bagaimana mulai melepaskan hal-hal yang menahan Anda, seperti ketakutan, perbandingan, dan perfeksionisme dan mulai mengembangkan hal-hal yang lebih Anda butuhkan, seperti intuisi, rasa syukur, dan tawa.
Dalam pedoman ini, Brené menggunakan pengalaman hidupnya sendiri, cerita dari teman dan kutipan bijaksana dari orang lain untuk menunjukkan poinnya.
SEBERAPA MUDAH MEMBACA?
Kadang-kadang saya menemukan bahwa dengan buku-buku self-help dan pengembangan pribadi, saya keluar di tengah jalan. Jumlah informasi yang ditumpuk ke dalam buku-buku ini menjadi luas dan terlalu banyak untuk saya ikuti.
Tetapi Karunia Ketidaksempurnaan berbeda.
Saran yang dibagikan Brené sangat dapat ditindaklanjuti dan dicerna. Pastikan Anda berada di ruang kepala yang tepat untuk membacanya. Karena itu sangat jujur.
Ada juga bagian ‘gali lebih dalam’ di akhir setiap tiang panduan yang mendorong Anda untuk menjelajahi setiap topik pada tingkat yang lebih dalam. Bagian ini terdiri dari tip teratas, pertanyaan untuk diri sendiri, dan sumber daya untuk bacaan lebih lanjut.
Takeaway terbesar saya dari The Gifts of Imperfection
Anda mungkin bisa mengatakan seluruh buku adalah satu takeaway besar-besaran. Saya bersumpah setiap kalimat yang ditulis Brené benar-benar membuat saya berhenti sejenak dan berpikir.
Ada penekanan besar dalam buku ini tentang apa yang menurut masyarakat membuat kita berharga dan apa yang sebenarnya membuat kita berharga.
Brené berpendapat bahwa jika kita ingin merasa layak untuk diri kita sendiri, kita perlu berhenti mendengarkan budaya saat ini “di mana harga diri kita terikat dengan kekayaan bersih kita, dan kita mendasarkan kelayakan kita pada tingkat produktivitas kita” dan mulai merangkul milik kita sendiri. versi kelayakan.
“Jika kita ingin menjalani hidup dengan sepenuh hati, kita harus memiliki niat untuk mengolah tidur dan bermain, dan melepaskan kelelahan sebagai simbol status dan produktivitas sebagai harga diri”